Hozzávalók:

• 1db narancs
• 2db kiwi
  
• 1 db banán
  
• ½ cékla
  
• kb. 1 bögre zabkorpa
  
• kevés kókuszreszelék
  

 
Elkészítés:

A narancsot meghámozzuk, ha magvas, akkor kimagozzuk, majd apró darabokra vágjuk. A kivit, banánt, céklát meghámozzuk, és péppé turmixszoljuk. A pépbe belekeverjük a felvágott narancsot, és annyi zabkorpát, hogy egy kemény, de még formálható tésztát kapjunk. Ebből ízlés szerinti formát gyúrunk, majd kókuszreszelékbe forgatjuk.

by Crazy